からだコーチング
コーチングとは、簡単に言うと
より良い方法をいっしょに探すということです。
整体術、武術、フェルデンクライスメソッドなどにヒントを得た方法
私、患者さんが実践してより効果的だった方法を
お伝えしています。
私自身、体調を壊した時期がありました。
体調が悪化していることは、自分でも気付いていました。
しかし、当時の私は自分で方向修正が出来ませんでした。
そして、気づいたことがあります。
私の浅い知識（西洋医学、東洋医学など）は
使い物になりませんでした。
なぜなら
知識が知恵になっていなかったからです。
たとえば、呼吸法がいいことは知っていました。
しかし、本当に呼吸法の効果を感じられたのは
呼吸法を勉強しはじめた数年後。
本で読む知識、人から聞いた話も
実際に体験することで、本当に身に付きます。
一生使える「からだの知恵」を体験するお手伝いをしています。
一生使えると言う理由は・・・
☆自然治癒力を高める方法の探し方が分かる。
☆小さな工夫で「からだ」が変わることに気づく。
☆「からだ」は一生使うものだから。
あなた自身の工夫で、「からだ」の状態を改善できます。
コーチングを受けられる前に
こちらの無料メールマガジンをご覧いただくことを
おすすめいたします。
コーチングで行うことの一部を知ることができます。
日常生活の中で出来る【からだ調律法】
お問い合わせ、お申し込みは、こちらよりお願いいたします。
03-3718-8376
（14時～20時）
メール info@o-coach.com
「からだコーチング」料金
電話コーチング
30分 5000円
60分 10000円
初回コーチング実施後に、指定口座へお振込みいただいています。
東急東横線都立大学駅徒歩２分
東京都目黒区中根1-1-8 ローヤルビル３F
【からだ自然学校】
03-3718-8376（14時～20時）
からだコーチング内容
【対面セッション】 30分 5000円 60分 10000円
東京都目黒区/東急東横線都立大学駅徒歩2分『からだ自然学校』まで
来られる方。
動作分析、東洋医学問診を行ったのちコーチングセッションを行います。
コーチングとは、あなたと専門家のアイデアを交流させることで
新しいアイデアを作り出します。
あなた自身が日常生活の中でできる小さな工夫を見つけるので
一生使えるアイデアを手にすることができます。
【電話セッション】 30分 5000円 60分 10000円
（初回コーチング実施後指定口座へお振込みいただいています）
受付可能時間 11時～13時 21時～23時
スカイプ、メッセンジャーにも対応いたします。
電話で、数種類の動作を行っていただきます。
動きの中で感じたことを教えていただき
より楽に「からだ」が動かせるようコーチングいたします。
「からだ」コーチング、メンタルコーチングの両方を
織り交ぜながらコーチングセッションを進めていきます、
病気は、「からだ」と「こころ」両面からのアプローチができます。
「からだ」から変わることで、精神的にも安定し
病状が快方へ向かいます。
東急東横線都立大学駅徒歩２分
東京都目黒区中根1-1-8 ローヤルビル３F
【からだ自然学校】
03-3718-8376（14時～20時）
からだコーチ育成講座
2009年10月より、からだコーチ育成講座（全10回）を開催します。
■対象
患者さん自身の自立を促し、より治療効果を高めたい治療家。
自分の体調を整えたい。そして、家族やまわりの方に伝えたい方。
医学知識がなくても受けられる講座。
「からだの内側感覚」を磨くサポーターです。
人に伝えることで、あなた自身も磨かれます。
講座内で使う「フットバッグ」は
お手玉を足で行うスポーツ。
誰でも出来るよう練習ステップを組んであります。
■講座内容
10月7日 【小さな工夫で「からだ」が変わる体験】
10月14日 【重心バランスの見つけ方 前後編】
【フットバッグ 片足立ち】
【腰の使い方で、首、肩こりが楽になる体験】
10月21日 【重心バランスの見つけ方 左右編】
【フットバッグ 自然と力が抜ける】
【足の使い方で、肩こり、腰痛が楽になる体験】
10月28日 【重心バランスの見つけ方 上下編】
【フットバッグ 自然と足が上がる】
【自然と背筋が伸びる体験】
11月4日 【吐く、吸うのバランス呼吸法】
【フットバッグ 股関節の使い方】
【階段昇りが楽になる体験】
11月11日 【「からだ」の自然な動きを引き出す呼吸法】
【フットバッグ 目の動作術】
【自然と眠りにつく目の動作術】
11月18日 【鼻呼吸、口呼吸がしやすくなる呼吸法】
【フットバッグ 無回転法】
【前後バランスが簡単に整う歩行術】
11月25日 【理屈よりもイメージに反応する「からだ」】
【フットバッグ ダンス】
【ばね感覚歩行術】
12月2日 【「からだ」の動きがスムーズになるイメージ法】
【フットバック ダンス】
【「からだ」がつながる歩行術】
12月9日 【フットバッグ発表会】
水曜日
20:00～21:30（定員5名）
料金は、全10回 30000円。
からだコーチ育成講座で体験した内容は
人に伝え、喜ばれます。
伝えた「その場」で体感できる内容で
一生使える「からだの知恵」だからです。
しかし、理屈で考えてしまう方には
分かりにくいようです。
「からだの知恵」を
より多くの方に伝え
共に喜びを感じるサポーターを募集中です。
開催場所
東京都目黒区/東急東横線都立大学駅徒歩2分
【からだ自然学校】
お申し込み、ご相談はこちらからお願いします。
03-3718-8376（14時～20時）
info@o-coach.com
