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自然な不眠治療
「まったく眠れない」
「夜中に目が覚め、寝た気がしない」
このような症状がありませんか？
「寝ても、疲れがとれない」
快眠できると、翌朝元気になります。
なぜなら、自然治癒力が働き
自動的に「からだ」が修復されるからです。
浅い眠りで、不十分な修復のまま
生活していると
「疲れがとれない」
「集中力が続かない」
「病気がなかなか治らない」
このような状態に陥りがちです。
また、快眠電話リーディングを受けると
「からだ」の内側感覚が磨かれます。
なぜなら、緊張が自然と緩む方法を
体感することができるからです。
重力を利用して
力を抜きながら、「からだ」を動かす方法を体感します。
セルフボディワーク
「からだ」は理屈よりもイメージに反応しています。
イメージをどう作るかで睡眠の質が変化する。
なぜなら、「からだ」は理屈どおりに変わらないからです。
快眠イメージワーク
呼吸法がいいことはよく知られていることと思います。
小さな工夫で、呼吸法のより効果的な方法を体感。
目、指と呼吸を連動させると
息が自然と抜ける感覚を味わうことができ
よりリラックスすることができます。
快眠呼吸術
～体験者の声～
自分の「からだ」が緊張していることに
気付くようになりました。
今までは、緊張しているのが当たり前になっていました。
呼吸法も、ちょっと工夫するだけで
変わるんですね。
目、指の使い方は、参考になりました。
これから自分でもやってみます。
ありがとうございます。
Kさん（30代女性）
眠れないときに、電話で快眠サポート
私自身、眠れなかったとき
誰かに眠るのを手伝ってほしいと思ったことがありました。
明日は、5時起きなのに
1時を過ぎても眠れない。
自分では、どう仕様もない。
そこで、眠れないときに
快眠へ誘導してくれる人がいたらいいなと思い
身を持って研究してきた方法です。
指、目の動き方を「からだ」と連動させることで
自然と力が抜ける。
どこかにあった「引っ掛かり」がとれた感じがすると
言われます。
実際に快眠電話リーディングを体験いただいた方は
3回～5回受けられると睡眠薬を使わないで眠りにつくことが
できています。
料金は、30分5000円。
お支払は、こちらからクレジットカードで行うか
リーディング後、3日以内に指定口座へお振込みください。
※こちらはPayPalというシステムを使っています。
PayPal アカウント を お持ちでない場合、 画面が切り替わりましたら
画面 左下 の 「 続行 」 を クリックされてから お進みください。
メールアドレスに送られてきたメールをご確認いただき
認証を行ってから購読の手続きが出来るようになります。
このセッションは、この場限りのものではありません。
体験するほど、「眠り上手」に近づきます。
「眠り上手」になる体験の積み重ねは
一生使える貴重な財産となります。
なぜなら、快眠は元気の源。
自然治癒力の源になるからです。
お申し込みフォーム
03-3718-8376
(～午前1時）
※セッション中は、電話に出られない場合があります。
↓こちらからお申し込みください。
お申し込みフォーム
はじめの5分程度、問診。
↓
ボディワーク、イメージワーク、呼吸術の実践
↓
どんなワークを行ったか記録をとり
後日、郵送させていただきます。
より「眠り上手」になる
「きっかけ」「ヒント」を得ることができます。
